{{title}}
{{published}}
{{description}}
{{text}}
%%translate:seealso%%
Об услуге
Что такое песочная терапия и как она помогает
Песочная терапия — это метод психологической работы, в котором используются песок, миниатюрные фигурки и образы.
Мы помним жизнь по тем ярким эмоциям, которые испытывали когда-то. Позитивные дают нам ресурсы, а негативные блокируют. Мешают качественно жить и трудиться. Они, как «мины» замедленного действия «взрываются» в самый неподходящий момент.
Песочная терапия помогает их обнаружить и разблокировать, повысить свои ресурсы и внутренний потенциал, переосмыслить восприятие проблемы и изменить отношение к ней.
Мы помним жизнь по тем ярким эмоциям, которые испытывали когда-то. Позитивные дают нам ресурсы, а негативные блокируют. Мешают качественно жить и трудиться. Они, как «мины» замедленного действия «взрываются» в самый неподходящий момент.
Песочная терапия помогает их обнаружить и разблокировать, повысить свои ресурсы и внутренний потенциал, переосмыслить восприятие проблемы и изменить отношение к ней.
запросы
С какими запросами может быть полезна песочная терапия
- Тревога и внутреннее напряжение
- Страхи и неуверенность
- Трудности с выражением эмоций
- Сложные отношения с близкими
- Детско-родительские конфликты
- Адаптация к изменениям
- Переживание стрессовых ситуаций
- Сложности в общении со сверстниками
- Эмоциональные трудности в подростковом возрасте
- Страхи и переживания во время беременности
для кого
Песочная терапия для детей, подростков и взрослых
- Игровой формат помогает ребёнку выражать чув ства и переживания, которые ему пока трудно объяснить словами:
- тревожность
- страхи
- сложности адаптации
- напряжение
- трудности в отношениях с родителями
- Помогает безопасно исследовать переживания, самооценку, отношения с окружающими и внутренние конфликты.
- Подходит тем, кому сложно говорить о переживаниях напрямую или хочется посмотреть на ситуацию с другой стороны.
- Может использоваться как способ психологической поддержки при тревоге, эмоциональном напряжении и страхах, связанных с беременностью и родами.
как проходит сессия
Как проходит сеанс песочной терапии
Знакомство и обсуждение запроса
Специалист уточняет, что вас беспокоит и с чем вы хотели бы поработать
Работа с песком и фигурками
Вы создаёте композицию или ситуацию из песка и миниатюрных фигурок. Здесь нет правильных или неправильных решений
Обсуждение
Специалист помогает обратить внимание на образы, чувства и реакции, которые возникают в процессе
Итоги
В конце сессии вы обсуждаете свои наблюдения и возможные дальнейшие шаги
Специалист по песочной терапии
Кто проводит песочную терапию
Ромашкина Анна Викторовна
Практический детский психолог, семейный психолог, специалист по песочной терапии. Более 25 лет психологической практики.
Высшее медицинское образование. Имеет 2 высших психологических образования и сертификацию по направлениям:
Высшее медицинское образование. Имеет 2 высших психологических образования и сертификацию по направлениям:
- песочная терапия
- психологическое консультирование личностных, семейных, детско-родительских и супружеских отношений
- перинатальная и детская психология. Автор парциальных программ для детей и родителей. Соавтор и преподаватель курса подготовки к родам для беременных женщин
стоимость
Стоимость сеанса песочной терапии
почему мы
Почему пациенты выбирают нашу клинику
Индивидуальный подход
Специалист работает с конкретным запросом и учитывает возраст, состояние и особенности человека.
Приём взрослых и детей
Песочная терапия подходит для разных возрастов — формат работы подбирается индивидуально.
Рядом с метро Тушинская
Клиника находится в 3–5 минутах пешком от метро Тушинская
Приём по записи
Вы приходите к назначенному времени без живой очереди.
Комфортная обстановка
Спокойный кабинет помогает чувствовать себя свободнее и легче включаться в работу.
БЛОГ
Статьи об остеопатии, мануальной и песочной терапии
контакты
Запишитесь на приём или задайте вопрос
Оставьте заявку, и администратор свяжется с вами в ближайшее время,
чтобы уточнить удобное время и ответить на ваши вопросы.
чтобы уточнить удобное время и ответить на ваши вопросы.
Адрес
Тушинская 5,
метро Тушинская (выход 3)
Построить маршрут
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Телефон
+7 (916) 000-11-20
Тушинская 5,
метро Тушинская (выход 3)
Построить маршрут
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Телефон
+7 (916) 000-11-20
Записаться на приём
Заполните форму ниже, наш администратор свяжется с вами в ближайшее время
Получить консультацию
Заполните форму ниже, наш администратор свяжется с вами в ближайшее время
